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副代表

思ったことを書いていこうと思ってます

12月14日(水)

和田堀公園
400×7(200jogつなぎ)73〜74ペース
10分rest
1000×1 3'14

全部後輩に引っ張ってもらったのでなんとか400×7はメニューをこなすことができた。思っていたよりも余裕があったのでよかったと思う。1000mに関しては残り400あたりで離れてしまいペースが落ちた。終わった後はそこまで疲れていたわけではないので、ただ単純に「きつい」となって離れてしまった、後悔が残る走りなのでなんとか我慢して行けるようにしていきたい。